Parce que chaque personne est unique, chaque accompagnement est spécifique.
A l’issue de nos échanges de la première séance, je préparerai un accompagnement qui répondra à toutes vos attentes en tenant compte de vos ressources et aussi de vos freins, de vos peurs et de vos croyances.
Nous avancerons séance après séance vers votre objectif.
Je vous inviterai à prendre le temps d’éveiller votre regard intérieur, d’être à l’écoute de ce qui peut émerger pendant la séance de sophrologie,
Je vous inviterai à prendre le temps de prendre conscience de ce qui se vit sans rien rechercher, au plus près de ce qui est.
Je serai votre coach pour vous guider, vous montrer comment utiliser vos « outils », dans le but de devenir autonome dans la vie quotidienne, selon l’objectif personnel ou professionnel que vous vous serez fixé.
Je vous accompagnerai, vous aiderai à développer les capacités, les aptitudes qui vous permettront d’atteindre votre objectif. Je vous laisserai trouver VOS solutions, VOS réponses, de manière autonome.
Vous explorerez vos ressentis, découvrirez toutes vos ressources, votre équilibre intérieur. Vous vivrez une expérience enrichissante et valorisante qui s’inscrira en vous.
PETITS PLUS
Les audios des exercices vous sont offerts en fin de séance pour les répéter chez vous. La répétition est une des clés de la réussite.
Pour plus de renseignement, n’hésitez pas à me contacter au 06 29 63 83 81 ou par mail à l’adresse : ducos.sophro@gmail.com
